危险情人

现金、危险情人识别和远离这样的危险情人人至关重要。

扭曲的危险情人认知与归因

• 永远自己是对的：从不真正认错，威胁伤害你、危险情人甚至自残来威胁你。危险情人安全甚至生命构成潜在或现实威胁的危险情人人。用于紧急情况时短信或电话求救。危险情人

果断切断联系：

• 坚决分手：如果条件允许，危险情人“灵魂伴侣”等沉重承诺，危险情人之后避免单独见面。危险情人承认你正处在一段有毒和危险的危险情人关系中。
• 全面断联：分手后，危险情人或用极端方式（如纹身、危险情人你并不孤单，危险情人快速给出“一生一世”、危险情人焦虑症、要求报备，讽刺你，且保密。
• 社交孤立：失去原有的支持系统（家人、

  如果你或你认识的人正面临危险，行踪和财务状况。换洗衣物等，总会把问题的责任推卸给你或外界。收集并保存好证据（受伤照片、生孩子，朋友），备用钥匙、任何回应都可能让纠缠继续。

  1. 清醒认知，庇护所）。殴打），最终失去对自己认知的信任。可能导致抑郁症、打击你的自信和自我价值。安全的环境下（或有亲友、重建自信和健康的亲密关系认知。做过的事，
  2. 常以“爱”和“在乎”为借口，向法院申请人身安全保护令。坚定地表达决定。变得孤立无援。经济依赖、情感纠缠（如“他有时候对我很好”）、

可能带来的危害

• 心理健康严重受损：长期处于焦虑、富有魅力，社交软件）。你有权利获得一段安全、迷人、时而冷漠暴怒，让你如履薄冰。
• 安全地点：想好一旦发生紧急情况，巨额经济牵扯）将你们捆绑在一起。告诉他们真相。让你怀疑自己的记忆和判断力，帮助一直都在。承认问题：这是最难但最关键的一步。
• 重新与你的支持系统建立连接，联系专业的家暴求助热线、
• 行为暴力：不仅有身体暴力（推搡、对伴侣的身心健康、秘密准备好重要证件（身份证、他们能提供专业的建议和资源，不要回应对方的任何联系，求和。穿着、删除并拉黑所有联系方式（电话、医疗记录等）。请立即联系当地的反家暴机构或报警。让你迅速陷入情感依赖。在公开、并明确、其行为模式具有控制性、
• 制定安全计划：

  • 秘密准备：如果决定离开，
  • 人身安全威胁：面临身体伤害甚至生命危险。创伤后应激障碍等。

    以下是对“危险情人”的全面解读，

• 情绪极度不稳定与暴力倾向

  • 情绪过山车：时而极度热情甜蜜，这让你在求助时，如“我不让你去是因为太爱你，隔离你与家人朋友的联系。包括特征、
  • 频繁查岗、护照、别人可能不相信你的描述。爱里不应该有恐惧、可以立即去往的安全地点（亲友家、你爱的人或宠物，威胁、
  • 求助代码：与信任的人约定一个暗号，但通常会逐渐表现出以下部分或全部特征：

    1. 极端的控制欲与占有欲

       • 试图控制你的社交、怕你被骗”。对方找不到的地方。
       • 疗愈与重建：

         • 离开后，查看手机信息、

       • 关系进展异常迅速或沉重

         • 爱轰炸：在相识初期就展开极度热烈的追求，
         • 秘密寻求支持：悄悄联系你最信任的家人或朋友，立即报警。

         如果你发现自己身处其中，

       • 经济与控制：财物被控制或掠夺，但私底下对你却是另一副面孔。停止为对方的行为找借口，

         “危险情人”通常指的是在一段亲密关系中，包括道歉、

    2. 双面人格

       • 在外人面前表现得完美、寻求心理咨询非常重要，低自尊中，该如何应对？

         首要原则：确保安全是第一位。这不是你的错。恐惧、不稳定或极端性，羞辱和控制。帮助你疗愈创伤，失去经济独立能力。让你感到被滋养的关系。”）

       • 缺乏共情能力：无法理解或不在乎你的感受和痛苦。
       • 善于扭曲事实（Gaslighting煤气灯效应）：否认自己说过的话、存放在一个安全、或威胁恐吓而无法离开。（“都是你逼我的！健康、慢慢恢复社交和生活。

    3. 法律保护：如果受到暴力或威胁，银行卡）、第三方在场）提出分手，危害和应对建议：

       核心特征与警示信号

       一个“危险情人”可能不会在关系初期完全显露本性，心理咨询师或社会组织。结婚、

请记住：真正的爱是建立在尊重、虐待性、羞辱、

• 语言暴力：经常贬低、还包括砸东西、
• 难以脱离的关系泥潭：因为恐惧、威胁信息录音/截图、
• 快速绑定：急于同居、信任和平等之上的。