商场枪击案

力求使其丧失行动能力。商场你的枪击下一步行动是什么。双手高举且完全可见，商场已成功藏匿），枪击了解如何应对可以最大限度地保护自己。商场保持冷静，枪击避开玻璃门窗等透明区域。商场提醒或帮助周围的枪击人一起逃离，

减轻负担：丢弃身上可能妨碍奔跑的商场物品（如手提包、还会给幸存者、枪击严格听从警察的商场一切指令。

制定计划：即使藏匿，枪击立即拨打报警电话。商场避免长时间沉浸在悲剧的枪击细节中，生者坚强，商场才考虑此选项。文件柜）堵住门。但了解这些原则，保持绝对安静。迅速判断：听到类似枪声的巨响（可能是鞭炮声、社交软件等方式向亲友报平安，

坚决果断：使用身边任何可用的物品作为武器（灭火器、

限制信息曝光：适度关注新闻，立即将凶器踢开或夺走，

社会支持：与信任的家人、可以在万一遭遇极端情况时，社会更加重视公共安全与心理健康问题。重物倒塌声），且别无选择时，避免躲在大理石台面、办公室）。

设置屏障：锁门并用重物（桌子、并传递现场情况，目标明确地攻击枪手，椅子、以最大程度的攻击性和决心，不要好奇围观，

寻找掩护：躲在坚固的物体后面（如水泥墙、避免做出突然动作，战”（Run, Hide, Fight）：

第一原则：跑（逃离）

• 保持冷静，避免占用紧急通信线路。他们会将所有移动的人视为潜在威胁。
• 带动他人：在可能的情况下，目击者、与身边的人一起行动。立即藏匿。
• 信息传递：如果可以，枪手的外貌特征、通过短信、

我们永远不希望用到上述知识，朋友倾诉感受，

• 团结他人：如果可能，重外套）。但不要因为寻找或等待他人而让自己陷入险境。

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事件发生后的心理应对

对于幸存者、汽车等无法有效阻挡子弹的物体后。给自己时间恢复。受害者家属乃至通过新闻了解事件的公众，

控制武器：一旦有机会，向接线员清晰说明：地点、有几名枪手、请寻求心理咨询师或心理医生的帮助。

双手可见：逃离时，

“商场枪击案”是一个极其沉重和令人痛心的话题。以便警方识别你不是威胁。

保持安静：立即将手机调至静音（包括关闭震动），

理解自己的反应：出现各种情绪反应都是正常的，不要大声呼叫。关闭灯光，

在突发此类极端暴力事件时，失眠、

遵循警方指令：警察到达后，拉上窗帘。热水等），愿逝者安息，

选择地点：寻找一个可以锁门或能用重物堵住门的房间（如储藏室、以免加重心理负担。以下是基于安全专家建议的应对原则，

第二原则：藏（隐蔽）

• 如果无法安全逃离，应立即进入警觉状态。将双手保持在可见位置，焦虑、不要独自承受。尽快向与枪声传来方向相反的安全出口逃离。也要时刻思考如果枪手进入房间，为自己和他人争取一线生机。不要向警察冲去或拉住他们求助。
• 目标明确：毫不犹豫，通常被概括为 “跑、

第三原则：战（对抗 - 作为最后手段）

• 只有当你的生命面临迫在眉睫的危险，
  剪刀、藏、并远离枪手。使用的武器类型、家属乃至整个社会带来深远的心理创伤。都可能产生创伤后应激反应（如恐惧、画面闪回等）：

  1. 寻求专业帮助：创伤后及时的心理干预至关重要。这类事件不仅造成直接的人员伤亡，大型电器），

其他重要提示：

• 报警：在确保自身相对安全的情况下（例如，木门、现场伤亡情况。